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क्या है PMS, Premenstrual Syndrome? देखें Periods से पहले की दिक्कतें और उपाय!

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PMS, Premenstrual Syndrome : पीएमएस यानि प्री मेंस्ट्रुअल सिंड्रोम क्या है। एक रिपोर्ट के मुताबिक हर दूसरी महिला पीएमएस से ग्रसित है। आम तौर पर कहा जाए तो पीरियड्स (Periods) से पहले होने वाले शारीरिक और मानसिक बदलाव होते हैं जिन्हें पीएमएस कहा जाता है। मुहांसे, निविदा स्तन, सूजन, थकान, चिड़चिड़ाहट और मूड स्विंग होना पीएमएस के कुछ सामान्य लक्षणों हैं।

आखिर पीएमएस (Premenstrual Syndrome) क्या है, ये क्यों होता है और इसके उपाय क्या है? ऐसे कई सवालों के जवाब दे रही हैं स्त्री एवं प्रसूति रोग विशेषज्ञ डॉ. मधुलिका सिन्हा (Gynecologist and Obstetrician Dr. Madhulika Sharma)।

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